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新闻中心 /News 
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01 2024-06
瑜伽入门基本动作星空体育官网
星空体育官网瑜伽能调节全身系统、改善血液循环、促进内分泌平衡、减压养心、释放身心， 达到修心养性的目的。以下是小编收集整理的瑜伽入门基本动作，仅供参考！ 瑜伽入门基本动作共有下面11式，都是比较简单的动作，有助于训练...
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31 2024-05
星空体育四川资阳：高三学子练瑜伽 释放压力迎高考
星空体育官网2024年5月30日，四川省资阳市安岳县安岳中学，2390多名高三学子在专业老师的指导下，正在操场上训练瑜伽，场面十分壮观星空体育。 高考临近星空体育，四川省资阳市安岳县安岳中学针对不少考生出现莫名压力的情...
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31 2024-05
“意尔康杯”全国星空体育官网桨板瑜伽锦标赛落幕公益之力助推体
星空体育5月25日，“意尔康杯”2024年第三届全国桨板瑜伽锦标赛在青田县太鹤湖拉开帷幕，来自全国各地的200多名桨板选手在体验侨乡青田生态之美的同时，也尽情享受水上运动的无穷魅力。国家体育总局水上运动管理中心一部部长...
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31 2024-05
瑜伽提供远比身体健康多每天科学冥想3分钟身体从僵硬到柔软星空
星空体育瑜伽能提供的远比身体健康要多得多。人体不仅包括身体，还包括头脑，智性和灵魂。 神经学家安德鲁·纽伯格和尤金·阿奎理对大脑功能和行为进行了长期研究，并对东方冥想者在冥想时的状态以及圣方济各会修女在祈祷时的状态做...
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31 2024-05
星空体育瑜伽与普拉提的区别
星空体育瑜伽与普拉提的区别在于运动方式、锻炼强度、呼吸方式、核心训练以及肌肉锻炼。 从运动方式来看，瑜伽注重静态伸展和平衡练习，而普拉提则强调控制性和流动性的动作。 就锻炼强度而言，瑜伽通常较为温和，旨在通过深度放...
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31 2024-05
无忧星空体育官网爱美网整形美容百科
星空体育官网“瑜伽”这个词，是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“一致”“结合”或“和谐”。瑜伽是一个通过提升意识，帮助人们充分发挥潜能的哲学体系及其指导下的运动体系。瑜伽姿势是一个运用古老而易于掌握的方法...
