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新闻中心 /News 
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30 2024-03
星空体育瑜伽健身还是伤身？
星空体育这让很多人感到困惑：练瑜伽，到底是健身还是伤身？对此，广州中医药大学第三附属医院副院长、骨科教授方坚表示，我们应该辨证对待瑜伽的作用与伤害，正确进行瑜伽锻炼对身体有一定的益处，但是不要盲目迷信瑜伽，适合自己的运...
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30 2024-03
星空体育舒展身姿练瑜伽
星空体育6月21日，瑜伽爱好者在广西龙胜各族自治县龙脊梯田练习瑜伽。当日是国际瑜伽日，人们练习瑜伽，舒展身姿、愉悦心情。 新华社发（潘志祥 摄） 6月21日，瑜伽爱好者在江西省峡江县百花公园练习瑜伽。当日是国际瑜伽日...
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30 2024-03
2024年湖星空体育北省健身瑜伽等级裁判员暨二级社会体育指导
星空体育“瑜”你相约，“伽”人齐聚。3月28日，2024年湖北省健身瑜伽等级裁判员暨二级社会体育指导员培训班在黄冈开班，来自全省近百名“伽”人齐聚遗爱湖畔，现场交流经验、一同提升技艺、共话健身瑜伽。本次活动由湖北省社会...
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30 2024-03
瑜伽_全民健康百科星空体育
星空体育Yoga一字，是从印度梵语yug或yuj而来，是一个发音，其含意为“一致”“结合”或“和谐”。瑜伽就是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方...
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29 2024-03
星空体育盲目健身有多毁人？几个科学的健身步骤学习一下
星空体育在现代社会，随着人们生活水平的提高，越来越多的人开始关注身体健康，并投入到健身的行列中。 但是，盲目健身，如同航海者失去了罗盘，不仅会让人迷失方向，更可能对身体造成严重的伤害。 健身，原本是一项旨在提升身体...
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29 2024-03
星空体育补齐全民健身设施短板四川今年又有大动作——br打造好
星空体育3月26日，为期两天的2024年全省群众体育干部业务培训班在成都结束。在今年的全省群众体育干部业务培训班上，四川省体育局相关负责人表示，针对全民健身场地设施建设等一直备受群众关注的热点问题，我省体育行政部门今年...
