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新闻中心 /News 
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19 2024-09
星空体育全民健身――每天健身一小时、幸福生活一辈子
星空体育平台5月26日，郑州市各健身辅导站的学员在郑州市体育场表演秧歌。当天，“全民健身与奥运同行·2007年河南省全民健身周”在郑州市体育场开幕，会上提出了“每天健身一小时、幸福生活一辈子”的号召。健身周期间还将举行...
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19 2024-09
最低1块钱包天 比坐地铁还便宜！上海“共享健身房”星空体育平
星空体育平台“我决定在GAP期内认真减肥，刚做了半天功课，挖掘到了上海健身性价比的天花板——共享健身房。”“就在公司附近，有个搭子更好了，这样我就更能坚持锻炼下去。”“租房子如果家门口有家共享健身房，那真的是很香的隐性...
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19 2024-09
星空体育·(中国)官方网站超九成受访者感到运动健身正成为生活
星空体育平台今年8月8日是我国第16个“全民健身日”。体育是提高人民健康水平的重要途径。如今，人们的体育素养和健身热情都有了大幅提高。各式各样的体育运动不仅能丰富人们的生活，更能提高全民健康水平。 上周，中国青年报社...
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18 2024-09
星空体育·(中国)官方网站四种最正确的健身方法 这几个健身方
星空体育·(中国)官方网站活在现在这个高压的社会中，每天要面对的事情实在太多，有些人就容易扛不住，出现心理抑郁、负能量缠身等等。有个很好的方法，出一出汗就能解决。跑步的人有这样的经历和感受，遇到烦心事一跑步心情就会有改...
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18 2024-09
这些健身误区你躲开了吗--健康·生活--人民网星空体育·(中
星空体育虽然锻炼对于身体健康来说至关重要，但是我们周围总是充斥着互相矛盾的健身建议。什么时间锻炼最有效、花多长时间锻炼最合适、举重对女性适不适用……当这些所谓的“专家”都没给出个统一的结论时，参与锻炼的人们更是一头雾水...
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18 2024-09
星空体育有效健身方法有哪些
星空体育现在越来越多的人看中健康了，这样可以省掉外出的麻烦而且同时又能达到健康健身的目的!这简直是一举多得的好办法，所以大家很注意自我的锻炼修养，这不仅对我们的身体健康有好处 ，同时更有利我们展现优美的体形和协调的肌肉...
