新闻中心 /News
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25 2024-03
星空体育健身小白如何健身?
星空体育运动不仅可以让你忘却烦恼,增加幸福感,还能让你正能量爆棚。当你心情不好或遭遇挫折的时候,不要只会吃吃吃,喝喝喝,睡睡睡。去健身房挥洒点汗水,马上就能给你灵魂的救赎!满血复活! 健身不仅可以让你精力充沛,让大脑...
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25 2024-03
网易公开课星空体育
星空体育没有正确规范的指导,你要用身体去尝试多少错误的代价呢?而最让我们焦虑的是身边的他们却在一点点变得苗条紧致,充满健康活力。 你以为工作压力下的肥胖,是责任心的表现,但你对身材管理的责任心呢?善于管理好自己的人星...
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25 2024-03
星空体育全国多地加速打造“15分钟健身圈” 为群众体育赋能
星空体育随着专业体育场馆、室外智能健身房、“口袋公园”等场地设施进一步融入百姓生活,全国多地加速打造“15分钟健身圈”,群众“去哪儿健身”有了更多选择。 今年政府工作报告提出,建好用好群众身边的体育设施,推动全民健身...
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24 2024-03
健身星空体育常识 14个健身知识教你正确锻炼身体
星空体育健身锻炼是我们应该坚持一生的,健身锻炼可以帮助我们增强抵抗力,在心理上能帮助我们缓解压力,舒缓身心,因此健身的好处有很多。想要做好健身运动就要了解健身常识,本文主要为大家介绍14个健身常识,及夏季健身注意事项。...
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24 2024-03
星空体育第十四个“全民健身日”:让健身成为一种生活方式
星空体育今年8月8日是我国第十四个“全民健身日”,各地纷纷组织开展“全民健身日”主题活动。从发放体育消费券,到举办跑步、羽毛球等群众性体育赛事,再到组织龙舟、空竹等民俗表演,丰富多彩的活动点燃了人们的健身热情,引导更多...
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24 2024-03
星空体育最潮的健身方式00后看完直呼内行
星空体育只要不加班,就钻进健身房;买零食前,要看一眼热量和糖分占比;带“健身餐”“减肥餐”标签的商家,开始频繁出现在外卖订单上;房间角落里,永远靠着一张卷起的瑜伽垫。 2008年北京奥运会举办时,我们对“健身”的理解...