新闻中心 /News
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25 2024-03
瑜伽的星空体育魅力与益处
星空体育在韩国,一位瑜伽美女教练因优雅娴熟的瑜伽动作而意外走红,她的身体比例令人羡慕不已。许多人开始关注瑜伽这一独特的健身方式,因为它离我们日常生活很远,但实际上星空体育,随着瑜伽教学的普及,我们现在可以在家中轻松地练...
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25 2024-03
星空体育西安零基础瑜伽教练培训
星空体育中国高端瑜伽品牌国内**瑜伽教练培训基地**体育总局**健身瑜伽指导委授予【五**健身瑜伽场馆】中国健身瑜伽段位制【一级考评中心】RYS全美瑜伽联盟**培训机构(**认可)**瑜伽**团队总指挥巴尔旺老师带领教...
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25 2024-03
瑜伽的来历及真相星空体育
星空体育瑜伽是一门古老的身心练习方法,起源于古印度,追溯至约5000年前。它包括练习(阿桑娜)、呼吸控制(普兰雅玛)、冥想和道德准则(尤加斯特)等。瑜伽的真相是,它不仅仅是一种体育锻炼,更是一种涵盖身体、心灵和精神层面...
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25 2024-03
星空体育千人徒步“上春山”!国家登山健身步道联赛揭幕站在穗开
星空体育3月24日,2024年国家登山健身步道联赛揭幕站(广州·长岭)正式启幕。中国跳水运动员、世界冠军、奥运冠军杨景辉为参赛者们加油助威,近300名来自全国各地的专业运动员和超过一千名户外运动爱好者共聚赛场星空体育,...
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25 2024-03
健身初阶:深蹲一倍体重星空体育你也能做到
星空体育一倍的体重,意味着在进行深蹲时,表明能够承受的重量是自身体重的两倍!我们就此来一探究竟。 深蹲是一种非常重要的下肢力量训练动作。而能深蹲一倍的体重,意味着锻炼者个人的核心力量、臀腿力量和整体爆发力都是有一定基...
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25 2024-03
超全攻略!这些家门口健身点等你打星空体育卡
星空体育周末将至,想好去哪锻炼了吗?小体为大家准备了一份桃浦镇家门口的健身点打卡攻略。一起迈开双腿,动起来吧星空体育! 国金体育中心(桃浦中央绿地店)占地面积2.7万余平方米,以中心城区第一块标准冰场为核心,游泳馆和...